5 Dampak Buruk Terlalu Sering Bersentuhan dengan Komputer

ciri-ciri gejala carpel tunnel syndrome

Kapanpun.com – Tidak bisa dipungkiri jika seorang yang memiliki pekerjaan sebagai penulis, karyawaan hingga seseorang yang memang ahlinya dalam bidang komputer, dimana mereka diharuskan untuk selalu bersentuhan dan mengetik tombol pada komputer. Dengan aktivitas yang rutin seperti ini rupanya dapat memberikan dampak buruk yang dapat memicu risiko carpel tunnel Syndrome.

carpel tunnel syndrome adalah kondisi tangan dan lengan yang menyebabkan mati rasa, kesemutan dan gejala lainnya. Carpel tunnel syndrome disebabkan oleh saraf terjepit di pergelangan tangan. Berikut 5 gejala munculnya carpel tunnel syndrome.

Pembengkakan

Biasanya seseroang akan menyepelkan pembekakan pada tangan, hal ini dikarenakan pembekakan akan hilang dengan sendirinya. Namun jika pembekakan muncul dikarenakan setelah bekerja seharian yang mana bekerja dengan tombol-tombol keyboard bisa jadi ini  merupakan salah satu gejala carpel tunnel syndrome.

Jari Terasa Nyeri

Mengetik pada keyboard komputer memicu kemunculan koloni mikroba tendonitis di pergelangan tangan dan ibu jari. Hal inilah yang menyebabkan munculnya rasa nyeri di jari. Dalam beberapa kasus,rasa nyeri tersebut menyebar hingga lengan.

Kesemutan pada Jari 

Kesemutan pada jari muncul karena adanya tekanan pada saraf lengan yang digunakan secara terus menerus. selain itu kesemutan juga muncul pada saat anda bangun tidur.

Kesulitan menggenggam benda

Kesemutan hingga kekakukan pada lengan dapat memberikan efek lemah pada lengan, sehingga tak sedikit anda akan menjatuhkan barang yang sedang anda pegang, jika anda sering mengalami hal ini sebaikknya konsultasikan pada dokter.

Lengan sakit saat digerakkan

Menghabiskan waktu berjam-jam dengan tombol-tombol keyboard dapat mengganggu saraf pada lengan, sehingga dapat menjadikan lengan sakit saat digerakkan. Untuk itu sebaikknya anda luangkan waktu untuk mengistiraktakn lengan anda.

5 Dampak Buruk Terlalu Sering Bersentuhan dengan Komputer | yaya prisilia | 4.5
DMCA.com Protection Status