Ini Dia 4 Manfaat dari Memotong Kuku untuk Kesehatan

Kapanpun.com – Kebiasaan memotong kuku ialah hal yang lumrah dilakukan setiap orang ketika merasa kukunya sudah panjang. Namun perlu anda ketahui dibalik kebiasaan sederhana tersebut menyimpan beberapa manfaat yang penting bagi kesehatan kita.

manfaat sehat memotong kuku

Berikut 4 manfaat dari memotong kuku untuk kesehatan kita.

  1. Mengurangi infeksi bakteriĀ 

Jika ketika sering memakai alas kaki yang tertutup, membuat kaki kita tidak bisa bernafas bebas, sehingga cenderung menyebabkan munculnya bakteri. Sebaiknya anda harus rajin memotong kuku yang panjang agar tidak muncul infeksi.

2. Menjaga Kebersihan kukuĀ 

Kuku panjang yang dipotong secara teratur dapat menyingkirkan bakteri yang bernama Tinea, bakteri yang satu ini dapat menyebabkan kutu air, ruam merah pada kuku serta membuat kuku berwarna kuning. Sehingga anda harus memotong kuku secara teratur.

3. Mencegah kuku tumbuh kedalam

Kuku tumbuh kedalam atau disebut juga onychocryptosis bisa muncul ketika anda tidak teratur dalam memotong kuku. Hal ini disebabkan kuku anda terlalu besar dan cenderung menembus kulit yang menyebabkan sakit, infeksi hingga bengkak.

4. Mneghindari cedera karena kuku panjang

Kadang saat kuku kita panjang dapat menimbulkan cedera salah satunya tercakar atau cedera kuku dikarenakan terbentuk benda keras. Hal ini akan sangat menyakitkan dan efeknya kuku akan berwana hitam atau gelap. Dan lagi-lagi anda harus teratur memotong kuku.

Dari kebiasaan sederhana ini, jika anda lakukan secara teratur akan memberikan manfaat besar bagi kesehatan anda, sehingga jangan sampai lupakan kebiasan kecil seperti ini.

Ini Dia 4 Manfaat dari Memotong Kuku untuk Kesehatan | yaya prisilia | 4.5
DMCA.com Protection Status